面对求职歧视，有一些方法可以采取来减少其影响：
1. 知道自己的权益：了解就业法律法规，了解哪些行为是非法的。这将使您能够辨别出任何违法行为，并知道如何采取行动。
2. 增强求职技能：提高自己的技能和知识，从而提高求职竞争力。通过培训、教育或认证等方式，增加专业背景或技术能力。
3. 注重简历和求职信的质量：确保简历和求职信清晰、逻辑严谨，突出与求职岗位相关的经验和技能。
4. 网络和社交媒体：积极利用职业社交网站和社交媒体平台，建立专业的线上形象和关系。这将使您能够与潜在雇主建立联系，并提升自己的可见度。
5. 扩大求职渠道：不仅局限于在线招聘网站，还可以通过人脉、职业顾问、公司内部推荐等方式扩大求职渠道。
6. 选择有力的证明：仔细考虑选择您的推荐人和证明人。选择那些熟悉您的工作和能力，并可以提供有力推荐的人。
7. 寻求支持和建议：与求职辅导员、律师或专业组织联系，以获取帮助和建议。他们可以向您提供有关怎样应对歧视的信息和资源。
8. 保留证据：如果您遭受了歧视，确保保存有关证据，如面试记录、电子邮件沟通等。这些证据将对您维护自己的权益很有帮助。
9. 寻求强调差异化的途径：如果可能的话，强调您的个人特长和差异化能力，并将其与所申请的职位联系起来。
10. 寻找合适的机会：更重要的是寻找关注多元化和包容性的雇主。这些企业不仅更有可能消除歧视，还更有可能提供一个包容性和相互尊重的工作环境。
最重要的是，坚持并相信自己的价值和能力。不要让歧视阻碍自己实现职业目标的步伐。
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本文转自：中国组织人事报 本报理塘讯 （通讯员 理组轩）志玛是四川省甘孜藏族自治州理塘县拉波镇的一名独居老人，于2016年搬迁至高城镇城西移民新村（白塔社区）。，
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